Le AMMA assis : Massage Chinois du haut du corps
Le massage Amma assis.
Il est issu des Médecines Traditionnelles Chinoise et Japonaise.
Le terme Amma ou Anmo signifie « CALMER PAR LE TOUCHER ».
Il se pratique habillé et sans huile sur une chaise ergonomique.
Le AMMA est une méthode de détente du corps avec un réel LACHER PRISE.
Les différents points d’acupuncture massés permettent une profonde RELAXATION tout en DYNAMISANT.
CALMER PAR LE TOUCHER
EN QUELQUES INSTANTS LE CORPS ET L'ESPRIT RETROUVE EQUILIBRE ET HARMONIE
J’ effectue un enchaînement précis appelé Kata combinant plusieurs techniques :
pressions, vibrations, étirements, percussions et balayages appliqués sur le dos, la nuque, les bras, les mains et la tête.
Il vise à stimuler les systèmes d’auto-guérison du corps en agissant sur les différents méridiens.
Il permet de lever les blocages d’énergie responsables de tensions.
Il stimule la circulation de l’énergie vitale ou QI.
Il contribue entre autres à :
Réduire le stress et l’anxiété
Apaiser et calmer l’esprit